Nyheter
Innbydelse RM m/utstyr 2018
Regionsmesterskap 2018
Lenja Atletklubb ønsker velkommen til regionsmesterskap
i styrkeløft og benkpress med utstyr 2018.
Informasjon:
Styrkeløft og benkpress vi bli arrangert sammen. Innveiingen foregår ved at deltakerne i styrkeløft veies inn i første pulje og deretter de som deltar kun i benkpress. I konkurransen vil knebøy bli avviklet først og deretter vil benkpress bli avviklet for alle og til slutt markløft. Alle som deltar i styrkeløft vil automatisk delta i benkpress enkeltløft.
Program |
Kategori |
Innveiing |
Start |
Lørdag 3. februar |
Ungdom/junior/åpen herrer. |
08.00 – 09.30 |
10.00 |
Lørdag 3, februar |
Alle damer. |
12.00 – 13.30 |
14.00 |
Søndag 4. februar |
Veteran herrer. |
09.00 – 10.30 |
11.00 |
*Det tas forbehold om mulige endringer i innveiing og starttidspunkt for de ulike kategorier.
Arrangørkontakt er Rune Johansen, tlf 482 60 905, runjoha8@online.no, eller Runar Saxegård, tlf 97414820, r-osa@online.no
Påmelding og startkontingent:
Påmelding skjer via klubbsiden på www.styrkeloft.no innen søndag 31.desember 2017. Etteranmelding godtas mot dobbel startkontingent frem til 7. januar 2018.
Startkontingent er kr. 400,- og betales inn til kontonr. 0540 08 93103 innen påmeldingsfristens utløp.
Stevnested:Stevnet avvikles i Lenja Aks treningslokaler. Adresse: Storveien 92 B, 1621 Gressvik. Anbefales å parkere på venstre side ca 200m før lokalet.
Lisens må være løst før stevnet iht. NSFs reglement.