Navigation
- Nyheter
- OBS! Årshjul 2025
- Strategiplan 2025-2028
- Håndbok
- Lederspalte
- Ranking
- Regionsrekorder
- Dommere
- Referater
- Regionens hederspris
- Retningslinjer
- Terminlister
- Antidoping
- Nyttige lenker
- Om oss
- Arkiv
- Aktivitetsplaner
- Arkiverte rekorder 311210
- Nye rekorder utstyr 2015-2018
- Nye rekorder utstyr 2014
- Nye rekorder klassisk 2014
- Nye rekorder utstyr 2013
- Nye rekorder klassisk 2012/13
- Nye rekorder 2012
- Klubblederkonferanse
- Nye rekorder 2011
- Nye rekorder 2004-2010
- Strategiplan 08-10
- Regionsmesterskap
- Strategiplan 11-13
- Strategiplan_2014_2016
- Veteraner 2010 - 2013
- Strategiplan 2017-2019

Invitasjon til RM styrkeløft 2025
(Frist: 31.08.2025)
(Frist: 31.08.2025)
Treningsprogram fra Kjell
(Frist: 31.12.2025)
(Frist: 31.12.2025)
Årshjul 2025
(Frist: 31.12.2025)
(Frist: 31.12.2025)

Styremøter
22.04.2025
22.04.2025
Regionsting
22.04.2025
22.04.2025
Lederspalte
26.03.2025
26.03.2025
Styret
16.03.2025
16.03.2025
Kontaktinformasjon
11.03.2025
11.03.2025
Kontaktinformasjon:
Styrkeløftregion Øst
Tlf: 413 87 223
Regionstrenere:
(leder/koordinator)
Tlf: 905 42 445
Grétar Hrafnsson
Tlf: 902 58 683
Tlf: 902 58 683
Tlf: 911 38 019
Ansvarlig redaktør






BAK Klubbstevne, Brumunddal AK
28.06.2025
28.06.2025
Sommerstevne 2025, Askim SK
21.06.2025
21.06.2025
Barnestevne, Askim SK
18.06.2025
18.06.2025
Åpent stevne Frogner AK , Frogner AK
14.06.2025
14.06.2025


KKH sommerstevne 2025, Haugesund SK
28.06.2025
28.06.2025
BAK Klubbstevne, Brumunddal AK
28.06.2025
28.06.2025
Nyheter
apr. 7, 2024
Referat regionstinget 2024
Postet av: Hege Berntsen Solberg